jak szybko

jak szybko z hudnąć nie mam czasu na robienie jakiegoś jedzenia przy trójce dzieci. Wże 65kg.A wzrostu mam 1,54 czóje sie z tym żle pomocy! Czoję się nie atrakcyjna chce sięzmieścić w rozmiar 36 taki jaki miałam rok temu

jak szybko morzna zrobić prawko

Jak szybko działa i jakie są zagrożenia i czy są one nieodwracalne, jakie są zagrożenia dla 16latka ważącego 60 kg? Co grozi po zastosowaniu mety (chodzi o prawo)? Do jakiego czasu są wykrywalne?

1. Dostawa towaru jest realizowana przez kuriera (płatność przy odbiorze)? 2. Jak szybko paczka może dojść? Z góry dzięki

mam 18 lat , trenuje piłkę , możecie mi powiedziec co powinienem jesc i w jakich ilosciach ? Teraz przez okres bez treningow troche sie zaniedbałem , wiec jak szybko odzyskac forme i dobry wygląd ciala ?

Mam 2 pytanka: 1. Jak szybko po zmieszaniu z wodą/sokiem należy wypić monohydrat kreatyny czy zachował swe właściwości? 2. Czy mono mieszacie samo czy dodajecie do odżywki?

mam 11 lat a waze 54 kilo jak szybko mam schudnac kolezanki i chlopacy sie ze mnie smieja potrzebuje bardzo szybkiej diety do maja bo w maju mam wycieczke i nie mam miec z kim pokoju potrzebuje schudnac najszybcie

Jak szybko sie wyrzeżbić? Nabrałem masy waze juz 102 kg pzy 192cm teraz potrzebuje sie wyrzeżbic. Prosze o trening na szybka i skuteczna rzeżbe. Cwicze juz od roku z malymi przerwami z powodu zmeczenia praca.

witam chce się dowiedzieć jak szybko zrzucić 20kg najlepiej do połowy maja. jerzdże rowerem ale nie wiem co mogę jeść a czego nie powinno się jeść podczas odchudzania, na rożnych forach podają zawsze coś innego

Jak szybko wkręca się winko w strzalach.

serwus,mam problem mam 190cm.,72kg.od kilku lat prubuje przybrac na wadze,i nic!!!!!!!!!!!!!zero fetu tylko kosci i miesnie?!/!!moze mi ktos doradzic jak szybko przybrac i co jesc,i jakie suplementy stosowac?????????

Ile powinnam ważyć przy wzroście 160 i mając 44 lata. I jak szybko schudnąć mając taką nadwagę.czy wystarczy samo ograniczenie jedzenia .jedząc ostatni posiłek o godz. osiemnastej.czy potrzebna ostra dieta.

chce 300£ na miesiac,nie mam czasu chodzic osobiscie.probowalem online,ale nie wyszlo!mase telefonow nalezalo wykonac,a potem tylko reklamy i wciaz nic!jedno wielkie oszustwo!jak szybko zalatwic pozyczke?

Witam ! mam 17 lat 174 cm wzrostu ważę 66kg!! Bardzo mizernie . Jak szybko i skutecznie zwiększyć masę ? Co polecacie? Może jakieś odżywki, dieta ? Z góry dzięki za wszelkie odp!

Witam, mam pytanko, mam 17 lat 188 cm, 83 kg i niewielką ilość tłuszczu, chciałbym sie dowiadzieć jak szybko i skutecznie zredukować tą tkanke tluszczowa.

witam pany. z całej siły kopnąłem gościa w piszczel bo nie trafiłem w piłke. kostka spuchła mi i boli ,ledwo chodze. za tydzień ważny mecz, jak szybko wyleczyć taki uraz? ktoś ma jakieś doświadczenie ?

jak szybko powiekszyc obwod w bicepsieoraz tricepsie oraz najlepszy plan w tym celu ??????????????????????? ???????????????????????????????????? ????????????????????? ??????????????????????????????????? ???????????????????//

wrocilem do treningow po 3-tygodniowej przerwie, forma jest slabiutka, jak szybko moge sie spodziewac wrocic do formy i podnosic tyle ile przed przerwa?

Moja pytanie jak szybko stracic tluszcz z piersi, baczki, lekko z bruszka, z nog (uda) przyjme kazde cwiczenie na klate, wszytko prosze o dawanie pomocnych linkow, ogolnie wypowiadac sie, dzieki

mam 28l. i waże 110.jestem zbity ale nie umiesniony.pomocy moze ktos zna sposob na zmiane, bo juz dosc mam słuchania znajomych kazdy mowi cos innego. napiszcie jak szybko moge cos zrobic z własnym ciałem